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PREPARACIÓN FÍSICA

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PREPARACIÓN FÍSICA

PREPARACIÓN FÍSICA

La preparación física de los deportes de equipo es fundamental para conseguir buenos resultados de forma regular durante toda la temporada y llegar a las citas más importantes del año en un estado de forma óptimo. El baloncesto combina un gran abanico de capacidades físicas que se deben trabajar de forma conjunta con aspectos técnico-tácticos del juego.

Cada deporte requiere de una preparación determinada en función de las exigencias físicas que se demandan dependiendo de la modalidad. En el caso del baloncesto, como en muchos otros deportes de equipo, la preparación física debe ir encaminada hacia un rendimiento basado en cambios de ritmo continuos, por lo que se requerirá de un entrenamiento específico que ayude al deportista a no bajar su rendimiento durante los 40 minutos de partido. Físico y habilidad deben ir de la mano en todo deporte de oposición, por lo que aunar las dos capacidades será clave en el éxito de cualquier deportista.

En Pintobasket somos conscientes de ello y desde hace varias temporadas nuestros equipos a partir trabajan de forma específica la preparación física.

Al igual que la temporada pasada el equipo de preparadores físicos que trabajará con los equipos durante la temporada 2019-20 estará formado por los siguientes preparadores físicos:

Coordinación preparación física: Carlos Villar

– Preparador físico: Pablo Rodríguez
Lunes y miercoles
Equipos: Infantil Masculino- Preinfantil Femenino y Cadete 2004 Femenino
– Preparador físico: Elena Higuez
Lunes y miércoles
Equipos: Preinfantil Masculino – Cadete Masculino – Junior – Senior Plata
– Preparador físico: Cristian Menchero
Martes y jueves
Equipos: Cadete 2005 Femenino- Infantil Femenino y Nacional

Todos ellos son Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) y tienen una amplia experiencia en la preparación física de jugadores de baloncesto.

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