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PREPARACIÓN FÍSICA

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PREPARACIÓN FÍSICA

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La preparación física de los deportes de equipo es fundamental para conseguir buenos resultados de forma regular durante toda la temporada y llegar a las citas más importantes del año en un estado de forma óptimo. El baloncesto combina un gran abanico de capacidades físicas que se deben trabajar de forma conjunta con aspectos técnico-tácticos del juego.

Cada deporte requiere de una preparación determinada en función de las exigencias físicas que se demandan dependiendo de la modalidad. En el caso del baloncesto, como en muchos otros deportes de equipo, la preparación física debe ir encaminada hacia un rendimiento basado en cambios de ritmo continuos, por lo que se requerirá de un entrenamiento específico que ayude al deportista a no bajar su rendimiento durante los 40 minutos de partido. Físico y habilidad deben ir de la mano en todo deporte de oposición, por lo que aunar las dos capacidades será clave en el éxito de cualquier deportista.

En Pintobasket somos conscientes de ello y desde hace varias temporadas nuestros equipos a partir trabajan de forma específica la preparación física.

Al igual que la temporada pasada el equipo de preparadores físicos que trabajará con los equipos durante la próxima temporada estará formado por personal cualificado, siendo todos ellos licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

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